Zutaten:
Frisch gepflücktes Löwenzahngrün (oder Blumen für einen süßeren Tee)
Wasser
Anweisungen:
Löwenzahn reinigen: Spülen Sie die Blätter oder Blüten des Löwenzahns gründlich unter kaltem Wasser ab, um Schmutz oder Insekten zu entfernen.
Wasser vorbereiten: Das Wasser in einem Topf zum Kochen bringen. Verwenden Sie für eine Tasse Tee etwa eine Tasse Wasser.
Steif: Die sauberen Löwenzahnblätter oder -blüten in den Topf geben und ca. 10 Minuten ziehen lassen. Je länger Sie ziehen, desto stärker ist der Geschmack und die Vorteile.
Abseihen und genießen: Seihen Sie die Mischung in Ihre Lieblingstasse ab und entsorgen Sie alle Blätter oder Blüten. Wenn Sie möchten, können Sie Ihren Tee mit etwas Honig süßen oder ihn so genießen, um seinen erdigen Geschmack voll und ganz zu genießen.
Umarmen Sie den Löwenzahn
Dieser Löwenzahn-Tee ist ein kleiner Schritt, um die Gaben der Natur für unser Wohlbefinden anzunehmen. Es ist eine sanfte Erinnerung an die übersehenen Schönheits- und Gesundheitsvorteile, die die Natur bietet, oft in unserem Garten. Wenn Sie also das nächste Mal diese gelben Blüten sehen, überlegen Sie es sich zweimal, bevor Sie sie ablehnen. Brühen Sie stattdessen eine Tasse Löwenzahntee auf und genießen Sie die gesundheitlichen Vorteile, die er mit sich bringt.
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