Ich bin 60 und dieses Essen hat mir mein Sehvermögen zurückgegeben, das Fett aus meiner Leber entfernt und meinen Dickdarm gereinigt

Eine der besten Möglichkeiten, die Vorteile der Roten Bete zu nutzen, besteht darin, sie mit anderen Zutaten zu kombinieren. Daraus könnte ein köstlicher Salat für eine gesunde und ausgewogene Ernährung entstehen.

Rezept für Rübensalat:

Zutaten :

• 2 Zwiebeln
• 2 oder 3 Rote Bete
• Essig
• Salz nach Geschmack
• 1 Esslöffel natives Olivenöl extra

Vorbereitung: